Danh mục: Giảm Ảnh Hưởng Của Ánh Sáng Màn Hình

Danh mục trình bày các cách đơn giản giúp hạn chế tác động của ánh sáng mạnh từ màn hình điện thoại, máy tính và máy tính bảng. Nội dung bao gồm điều chỉnh độ sáng, sử dụng chế độ ánh sáng ấm và kết hợp nghỉ giải lao ngắn. Tất cả các lời khuyên đều an toàn, không đề cập đến tác dụng y khoa hay hứa hẹn điều trị.